Organiser son environnement (« mettre de l'ordre dans sa vie »).
S'immerger dans la solitude (loin des autres, loin du bruit, de la pression).
Prendre le temps de s'isoler afin de se régénérer, de s'écouter et de trouver une paix intérieure.
Avoir une passion et la vivre afin d'acquérir la satisfaction intérieure.
La connaissance de soi favorise l'ouverture à l'autre
On s'approche ainsi du si difficile “Tu aimeras ton prochain comme toi-même”.
C'est explorer au plus profond de soi pour y découvrir ce qui nous appartient en propre, ce qui nous rend si profondément unique, tout comme ce qui nous constitue “même”.