Précisons qu'il existe plusieurs sortes d'ergonomie à mettre en place pour améliorer l'exercice d'une activité professionnelle : l'ergonomie physique, l'ergonomie cognitive et l'ergonomie organisationnelle.
L'ergonomie est la discipline scientifique qui vise la compréhension fondamentale des interactions entre les humains et les autres composantes d'un système, et l'application de méthodes, de théories et de données pour améliorer le bien-être des personnes et la performance globale des systèmes.
Une étude ergonomique d'un poste de travail consiste à observer la personne à son poste pour mieux comprendre le travail effectué afin de proposer des changements et des aménagements qui amélioreront la situation de travail.