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Activité physique contextes et effets sur la santé

Quel est le rôle de l’activité physique sur la santé ?
Pour les acteurs de l’activité physique et du sport comme pour ceux de la santé, l’accent doit être mis sur le rôle de l’activité physique sur la santé, en tenant compte de l’âge, du sexe, du handicap, et sur la nécessaire prévention des accidents en fonction du type de pratique sportive.
Quels sont les dangers de pratiquer une activité physique ?
Traumatismes. La pratique régulière d’une activité physique peut être responsable d’un risque potentiel de blessure, variable quant au type et à la gravité, en fonction de la discipline sportive, de l’âge et des conditions de pratique notamment.
Quels sont les avantages de l’activité physique ?
Les personnes ayant une activité physique insuffisante ont un risque de décès majoré de 20 % à 30 % par rapport à celles qui sont suffisamment actives. améliorer les aptitudes musculaires et la capacité cardiorespiratoire ; améliorer la santé osseuse et les capacités fonctionnelles ;
Quels sont les effets de l’inactivité physique sur la santé ?
Selon les estimations de l’OMS, l’inactivité physique est la cause de 5% de la charge des cardiopathies coronariennes, de 7% du diabète de type 2, de 9% du cancer du sein et de 10% de cancer du côlon. Il est important de souligner que les relations entre l’activité physique et la sédentarité sont complexes.

Quel est le rôle de l’activité physique sur la santé ?