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Les acouphènes: la recherche du silence

Comment faire pour ne plus entendre les acouphènes ?
Être attentif à son environnement sonore pour limiter les acouphènes. Évitez le silence en écoutant un bruit de fond à faible intensité (ex. : musique douce, radio, tic-tac d'un réveil).
En effet, cela facilite le processus d'habituation.
Qui a guéri des acouphènes ?
Frédéric Deban, comédien qui a joué dans la série « sous le soleil », témoigne ainsi avoir vaincu ses acouphènes, apparus suite à un choc traumatique sur la tête.
Comment guérir un acouphène rapidement ?
10 astuces pour soulager vos acouphènes
1Écouter de la musique.
2) Arrêter certains médicaments.
3) Mangez de l'ail et du romarin 4Les huiles essentielles.
5) La médecine traditionnelle chinoise (MTC) 6Télécharger l'application Diapason.
7) Mettez-vous à la sophrologie.
8) Le Gingko biloba.
L'exercice buccal
Cet exercice permet de détendre les muscles de la mastication en réalisant une articulation ample de la mâchoire.
Pour ce faire, il suffit d'ouvrir petit à petit la bouche jusqu'à arriver au maximum qu'il vous est possible.

14 mar. 2018 · LES ACOUPHENES , la recherche du silence .. . Thèse soutenue le 10 février 2005. Par Isabelle VOLLMAR épouse PIERSON. RESUME. Bourdonnements Autres questions

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