Finalement, nous analyserons les effets sur la performance sportive d’un profil motivationnel caractérisé par des niveaux élevés de motivation autonome et contrôlée, et des niveaux faibles d’amotivation. 2. Motivation et performance 2.1. L’approche interindividuelle
A l'origine de tous les facteurs directement impliqués dans la performance sportive, la motivation représente donc un élément clé du mental d'un sportif. Générer et entretenir les attitudes motivationnelles les plus adaptatives à l'égard de la performance constitue un des objets de la préparation mentale.
Premièrement, les entraîneurs doivent essayer de renforcer la motivation intrinsèque des sportifs puisque les athlètes qui sont intrinsèquement motivés sont plus à même de prendre du plaisir et de ressentir de la satisfaction dans leur activité sportive (e.g., Gillet, Berjot, Vallerand, & Amoura, 2012 ).
Dans la lignée de ces travaux, Gillet, Vallerand et Rosnet (2009) ont mené une recherche longitudinale afin de montrer qu’il était possible de prédire la performance objective des sportifs tout au long d’une et deux saisons sportives en identifiant leur profil motivationnel au début de celles-ci.