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Intelligence sociale et intelligence émotionnelle

C'est quoi l'intelligence émotionnelle ?
L'intelligence émotionnelle (IE) se définit par la capacité pour un individu à percevoir, comprendre, maîtriser et exprimer une émotion qui lui est propre et à distinguer et décoder une émotion chez l'autre.
Cette forme d'intelligence va au-delà des capacités cognitives et intellectuelles traditionnelles.
Quelle est la relation entre l'intelligence émotionnelle et l'intelligence relationnelle ?
L'intelligence relationnelle s'appuie ainsi sur l'intelligence émotionnelle, qui permet à une personne d'utiliser ses émotions comme source d'information au lieu de les subir comme des réactions inconfortables.
Quels sont les 4 piliers de l'intelligence émotionnelle ?
Les 4 piliers de l'intelligence émotionnelle
Identifier ses propres émotions et celles des autres.
On a conscience de ce qu'on ressent, que ce soit en bien ou en mal. Comprendre ses émotions. Utiliser ses émotions. Gérer ses émotions.
Les 5 piliers de l'intelligence émotionnelle
La conscience de soi. La maîtrise de soi. La motivation interne. L'empathie. La capacité à gérer les émotions des autres. Savoir gérer sa colère. Donner de la rétroaction avec intelligence.

Cette capacité qu'ont certains individus à comprendre les comportements, les pensées et les sentiments des autres et à interagir efficacement avec eux s'appelle l'intelligence sociale. Aussi appelée intelligence interpersonnelle, elle est étroitement liée à l'intelligence émotionnelle.

Intelligence sociale et intelligence émotionnelle

C'est quoi l'intelligence émotionnelle ?

Quelle est la relation entre l'intelligence émotionnelle et l'intelligence relationnelle ?

Quels sont les 4 piliers de l'intelligence émotionnelle ?

Les 4 piliers de l'intelligence émotionnelle

Les 5 piliers de l'intelligence émotionnelle