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Trouble anxiété sociale

Qu'est-ce qui provoque l'anxiété sociale ?
La même activité effectuée dans la solitude ne provoque pas d'anxiété.
Les situations qui déclenchent souvent de l'anxiété chez une personne atteinte de phobie sociale sont les suivantes : Parler en public.
Réaliser quelque chose en public, tel que lire à l'église ou jouer d'un instrument de musique.
Combattre l'anxiété sociale
1Entamer une thérapie comportementale avec un spécialiste, consulter un psychologue ou tester l'hypnothérapie pour enrayer les croyances négatives sur soi-même.
2) S'inscrire à un cours de théâtre d'impro en petit groupe : une vraie méthode Coué

Chez les personnes qui présentent un trouble d'anxiété sociale, ces peurs sont excessives, persistantes et envahissantes. La personne peut tenter d'éviter les situations ou les conditions qui lui rappellent l'objet de sa peur, ce qui peut l'empêcher de fonctionner.

Trouble anxiété sociale

Qu'est-ce qui provoque l'anxiété sociale ?

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