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Les fondements des psychothérapies

Quels sont les différents types de psychothérapie ?
Car en matière de psychothérapie, on distingue généralement quatre courants principaux : psychanalytique, humaniste-existentiel (que la FF2P représente), comportemental et systémique.
Voici quelques informations clés pour mieux comprendre leurs différences.
Quel est le but de la thérapie ?
Le but de toute psychothérapie est d'arriver à ce que le ou la patient-e modifie la conduite de sa vie afin d'éliminer ou atténuer les symptômes perturbateurs.
Au cours du processus psychothérapeutique, le ou la patient-e se confronte à lui-même ou elle-même et aux facteurs à l'origine de ses souffrances psychiques.
Comment expliquer la psychothérapie ?
Elle vise à provoquer des changements d'attitudes, de comportements, de manières de penser ou de réagir chez une personne, afin de lui permettre de mieux se sentir, de trouver des réponses à ses questions, de résoudre des problèmes, de faire des choix, de mieux se comprendre.
Description métier
pour aider à comprendre et résoudre les problèmes.
Il questionne le patient, le guide et propose des interprétations, travaille son comportement à l'aide d'exercices..
Il peut intervenir ponctuellement ou durablement dans le cadre de consultations au long cours.

Quels sont les différents types de psychothérapie ?