Quelle est la relation entre l'éducation physique et la santé ?
Elle permet également une intégration d'objectifs plus généraux relatifs au développement personnel (social, psychologique, cognitif, moteur), l'intégration sociale, et l'acquisition d'autres compétences qui permettront à l'élève de gérer sa vie adulte et prendre en main sa propre santé et son mieux-être.
Comment l'EPS peut lutter contre la sédentarité ?
d'augmenter leur temps quotidien et hebdomadaire d'activité motrice, de diminuer d'autant leur temps d'inactivité physique : « bien bouger ou bouger plus… » d'individualiser (groupes de niveau) et de contrôler la durée et l'intensité des séances d'EPS : « bouger plus et bouger mieux »
Pourquoi l'éducation physique est bon pour la santé ?
L'activité physique régulière accroît les capacités de l'organisme et l'efficacité au travail (exécution des mouvements), réduit les risques de blessures et de maladie et agit positivement sur la composition corporelle (augmentation des masses musculaire et osseuse et diminution de la masse de graisse).
- L'EPS permet à l'élève d'assurer sa sécurité et celle des autres, d'entretenir sa santé, de développer l'image et l'estime de soi pour construire sa relation aux autres.
Elle vise à la recherche du bien-être, de la santé et de la forme physique.
Elle doit amener l'élève à bâtir une image positive de son corps.
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