La théorie des quatre tempéraments est une théorie protopsychologique qui suggère qu'il existe quatre types fondamentaux de personnalité : sanguine, colérique, mélancolique et flegmatique.
Comment savoir son type de personnalité ? Pour découvrir à quel type de personnalité on appartient, il est nécessaire de passer le test psychologique MBTI (Myers Briggs Type Indicator).
Ce test peut être réalisé auprès d'un psychologue ou d'un psychiatre ou bien directement en ligne.