L'Organisation mondiale de la Santé (OMS) définit la santé buccodentaire comme l'absence de douleur buccale ou faciale, de cancer buccal ou pharyngé, d'infection ou de lésion buccale, de parodontopathie (affection touchant les gencives), de déchaussement et perte de dents, et d'autres maladies et troubles.
Avoir une bonne hygiène bucco-dentaire signifie que :
Vos dents sont propres, sans débris alimentaires et sans tartre visible.
Vous ne ressentez pas de douleurs et n'observez pas de saignement des gencives lorsque vous vous brossez les dents.
Vous ne souffrez pas de mauvaise haleine de façon persistante.
L'Organisation Mondiale de la Santé recommande donc de se laver les dents le matin après le petit déjeuner et le soir après le dîner.
Attention, comme certains aliments acides fragilisent l'émail.
Il vaut mieux attendre 30 minutes après le repas pour effectuer le brossage.