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Classification digestion absorption et métabolisme des nutriments

Comment classer les nutriments ?
Les glucides, les lipides, les protéines, les vitamines, les minéraux, les fibres et l'eau sont les 7 nutriments essentiels et principaux composants de l'alimentation.
Quelles sont les 7 catégories de nutriments ?
La digestion est le processus par lequel les molécules organiques sont rompues ou réduites pour être rendues absorbables par le tube digestif.
L'absorption est le processus par lequel les produits de la digestion, les vitamines, les minéraux et l'eau traversent la barrière digestive.
Quelle est la différence entre digestion et absorption ?
Les nutriments sont utilisés par l'organisme pour produire de l'énergie, fabriquer les constituants de base de nos cellules et maintenir les équilibres chimiques de notre corps.

Comment classer les nutriments ?