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Stratégie de résolution d'exercice en mécanique du point

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  • Comment comprendre la mécanique du point ?

    La mécanique du point propose de modéliser l'objet étudié par un point, plutôt que par un solide.
    Un point qui représente un objet est caractérisé par une masse et par un vecteur position.
    L'étude de l'évolution de la position du point se fait grâce au vecteur vitesse et au vecteur accélération.

  • Comment résoudre un problème de cinématique ?

    Toute résolution de problème de cinématique se fera en 3 étapes :

    1déterminer le type de mouvement afin de choisir quelle équations horaires générales utiliser,2établir les équations horaires particulières du problème,3répondre aux autres questions posées.

  • Commencez lentement et avancez lentement .
    Si vous débutez dans l'exercice, commencez prudemment.
    Augmentez lentement jusqu’à un niveau d’intensité modéré ou vigoureux.
    Essayez d’augmenter votre niveau d’activité de 10 % maximum par semaine.
    Si vous avez une blessure ou un problème de santé, parlez-en à votre professionnel de la santé ou à votre professionnel du conditionnement physique.

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