Le régime alimentaire marocain, de type méditerranéen, est basé sur une large consommation de céréales et de fruits et légumes.
L'alimentation se diversifie progressivement, surtout pour les ménages urbains et les classes plus aisées.
Hélas l'alimentation d'aujourd'hui est le plus souvent dénaturée et vide de nutriments essentiels de par le mode de préparation des aliments mais également de par leur mode de culture, d'approvisionnement parce que les sols sont vides des éléments nutritifs qu'ils comportaient autrefois, et ils sont pollués de surcroit
Les aliments sont une source d'énergie et de nutriments pour l'organisme.
Ils fortifient votre corps et renforcent votre système immunitaire.
Cela les rend indispensables pour votre développement physiologique et votre santé en général.