Le mythe selon lequel nous utilisons seulement 10 % de notre cerveau est l’une des plus anciennes « infox » relatives à la santé. Des historiens en ont retrouvé trace il y a plus d’un siècle ! Ce mythe a largement nourri la littérature et le cinéma qui ont imaginé ce qu’il pourrait se passer si nous parvenions à libérer les 90 % restants !
Certaines personnes ont pu interpréter que les 10 % de cellules qui s'occupent de la pensée pourraient profiter des neurones pour augmenter leur nombre, et ainsi la capacité du cerveau. Cependant, ces deux types de cellules sont séparés physiquement et ne peuvent pas être transformés en neurones pour nous donner plus de puissance mentale.
Mais le cerveau n’est pas constitué de cellules toutes identiques qui sont soit en activité, soit au repos. Il contient environ 50 % de neurones, les cellules nerveuses capables d’être « activées » et 50 % de cellules dites « gliales », dont le rôle est de protéger, isoler électriquement, nourrir et défendre les neurones.
L'humain utilise bel et bien tout son cerveau ! Même si les différentes zones du cerveau sont utilisées de manière intermittente, notre organe est sans cesse en activité et plutôt bien occupé ! Non ! C'est une légende. Cette affirmation est une idée reçue qui repose sur une trop grande simplification du fonctionnement du cerveau.