Utilisez un bain de bouche quotidien pour réduire la prolifération des bactéries dans votre bouche et le risque de développer des caries.
Rendez visite régulièrement à votre dentiste pour qu'il nettoie la surface de vos dents.
Si vous avez la bouche sèche, consultez votre médecin traitant ou votre dentiste.
Les bonnes habitudes d'hygiène bucco-dentaire reposent sur 5 gestes essentiels : 2 brossages par jour, matin et soir pendant 2 minutes, l'utilisation d'un dentifrice fluoré, en complément du brossage le fil dentaire ou les brossettes pour le nettoyage entre les dents, une visite 1 fois par an chez le dentiste et une
Le brossage seul ne nettoie qu'environ 60 % de la surface de vos dents.
Utilisez un bain de bouche.
De nombreux bains de bouche contiennent des agents antibactériens pour prévenir les maladies parodontales ainsi que du fluor pour éviter les caries.