Décrire les faits, exprimer les émotions ressenties et identifier les facteurs déterminants. Évaluer sa manière d'agir en la comparant avec des références théoriques ou méthodologiques, c'est à dire d'observer ce qui se passe et de voir confronter par rapport à des références théoriques.
L'analyse des pratiques est présentée comme une modalité de formation particulièrement intéressante quand une partie importante du travail ne peut être prescrite, quand le praticien est dans l'obligation de construire en permanence des réponses adaptées à des situations toujours singulières.
Qui peut faire de l'analyse de la pratique ? Les analyses des pratiques sont réalisées par des professionnels, souvent par des psychologues, qui proposent ces séances sur l'approche du travail sur soi.
Ces sessions, sont réalisées en groupe.