L'objectif du coaching professionnel est, sur une période définie, d'améliorer la connaissance de soi pour qu'il puisse lever les freins et optimiser sa performance.
Ceci permettra au client de progresser rapidement vers l'accomplissement de ses propres objectifs.
Pour débuter dans le coaching de vie ou dans le coaching professionnel en entreprise, un futur coach doit nécessairement envisager une formation (en ligne ou en présentiel) certifiée par l'État français.
Le coaching est une discipline qui répond aux exigences des organismes officiels.