Se relever de la position accroupie ou monter sur une chaise permet d'évaluer la force proximale; marcher sur les talons et la pointe des pieds la force distale des membres inférieurs.
Pousser sur les bras pour se lever d'une chaise indique un déficit des quadriceps.
0: pas de contraction musculaire visible. 1: contraction musculaire visible sans mouvement des membres. 2: mouvement des membres mais pas contre la pesanteur. 3: mouvement possible contre la pesanteur mais pas contre résistance.
L'examen s'effectue segment par segment, et implique la connaissance des actions des muscles et groupes musculaires examinés.
La force musculaire est ainsi évaluée selon l'échelle suivante cotée de 0 à 5 : 0 = Absence de contraction volontaire. 1 = Contraction faible (visible ou palpable) sans déplacement perceptible.