Synonyme : application, attention, concentration, mal, peine, tension. – Littéraire : contention.
1.
Mobilisation volontaire de forces physiques, intellectuelles, morales en vue de résister ou pour vaincre une résistance : Faire des efforts pour soulever un fardeau. 2.
L'effort physique implique la contraction des muscles du corps humain et le contrôle des muscles par le cerveau.
L'organisme ayant besoin de glucose et de dioxygène pour contracter les muscles, nous allons étudier les mécanismes permettant au corps d'assurer ses besoins énergétiques pendant l'effort.