Les voies organiques demeurent les mêmes, que l’on parle de stress psychologique ou de stress organique. De plus, cette définition permet difficilement de distinguer la réponse caractéristique du stress et celle qui constitue simplement une activation de l’organisme avant une épreuve.
Les "stresseurs" psychologiques regroupent les événements, les situations ou les individus qui ont un effet négatif ou dangereux sur nous, tels que le fait d’être pris par le temps au travail, de ne pas trouver de moyen de garde pour son enfant, de passer un concours important ou un entretien d’embauche.
D’autre part, n’oublions pas que le stress, comme tout diable, bien géré, peut avoir sa part de positif. De fait, c’est qu’affirme la loi de Yerkes-Dodson. Cette loi explique qu’à de bons niveaux le stress peut améliorer la mémoire et le rendement intellectuel. Il s’agit de l’un des effets les plus curieux de la psychologie, celui du “U inversé”.
Fatigue, migraine, infections, maladies respiratoires… il s’agirait de faire le tour de la pathologie pour parler des symptômes du stress. Ile st notable que ce dernier en modifiant l’équilibre nerveux et hormonal de l’organisme est a même de provoquer un très grand nombre de maladies.