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Fiche derecommandations alimentaires

Qu'est-ce que les fiches de recommandations alimentaires ?
Ces fiches de recommandations alimentaires sont élaborées par la Commission de Nutrition du CREGG. Elles ont pour but d’aider les gastroentérologues dans leur pratique quotidienne. Ces documents sont des supports aux explications plus détaillées qui pourraient être données par un (e) diététicien (ne). ...
Que faire en cas de perte de contrôle alimentaire ?
Ne pas se resservir ou se doucher ou faire une promenade habituellement consommés lors des prises alimentaires extra-prandiales (grignotage) En cas de perte de contrôle,préférer les aliments à faible densité calorique.
Quels sont les aliments préemballés ?
Il a pour objectif de faciliter la compréhension par le consommateur de la qualité nutritionnelle des aliments préemballés. Grâce à une lettre couplée à une couleur, On entend par boissons sucrées : les jus de fruits, les boissons aux fruits, les sirops, les eaux aromatisées, les sodas même « light » et les boissons dites « énergisantes ».
Quels sont les aliments à manger par jour ?
Au moins 5 fruits et légumes par jour (par exemple 3 portions de légumes et 2 fruits) qui apportent des antioxydants, des vitamines et des minéraux. Au moins un féculent complet par jour : pain complet, pâtes, semoule et riz complets. Consommer de préférence des produits locaux, de saison et si possible bio.

Qu'est-ce que les fiches de recommandations alimentaires ?