[PDF] Alcool : je fais le point sur ma consommation

Avec le #Défi de janvier, je fais le point sur ma consommation d'alcool. Cette initiative est l'occasion d'arrêter ou de réduire ma consommation d'alcool sur un mode ludique pendant tout le mois de janvier afin d'en ressentir les bénéfices directs sur ma santé.
View PDF Document


  • Comment évaluer sa consommation d'alcool ?

    Un moyen simple d'évaluer sa dépendance est… d'arrêter de boire complètement et d'observer ses réactions. Boire un peu tous les jours à la même heure (par exemple, en rentrant du travail) doit vous alerter. Si vous êtes de nature anxieuse, surveillez de près votre consommation d'alcool.

  • Quand s'inquiéter de sa consommation d'alcool ?

    Depuis 2017, il est pourtant recommandé de ne pas consommer plus de 2 verres par jour et encore, pas tous les jours. Si ce seuil est dépassé et que vous consommez de l'alcool de plus en plus souvent, c'est qu'il y a matière à s'inquiéter.

  • Quand l'alcool changer la personnalité ?

    L'alcool engendre chez certains un comportement impulsif et agressif qui peut se convertir en un comportement automatique s'ils boivent trop d'alcool sur le long terme. Et il faut ajouter à cela les altérations que l'alcool peut causer au cerveau. Celles-ci réduisent encore plus la maîtrise de soi.

  • Reconnaître la dépendance à l'alcool chez un proche

    1une consommation d'alcool de plus en plus fréquente ;2un changement d'humeur ou de comportement tel que de l'agressivité, de l'anxiété, de la tristesse ou encore un repli sur soi ;3des modifications de son rythme de vie, de son appétit, de son sommeil ;
View PDF Document




Les questions suivantes concernent votre consommation dalcool et

Q13 A quel point vous sentez-vous poussé à consommer des boissons alcooliques? 0. Je ne me sens pas poussé de tout. 1. Je me sens faiblement poussé à boire. 2.



TABAC ET PRECARITE

Réduction des Risques Alcool en Centre d'Hébergement : https://www.tabac-info-service.fr/je-fais-le-point-sur-ma-dependance-physique.



Guide pratique pour faire le point sur votre consommation dalcool

Il y a la même quantité d'alcool dans un verre de whisky et dans un verre de bière. Le pastis n'est pas moins alcoolisé avec beaucoup d'eau. Le fait d'ajouter 



Mise en page 1

1 / Quelques notions sur l'alcool et sa consommation. LE SAVIEZ-VOUS ? Ce que je n'aime pas dans le fait de boire de l'alcool c'est …



Manifestations cutanées liées à la consommation et à labus dalcool

Mots-clés : Peau • Alcool • Prurit • Ictère • Abus • Allergie. Keywords: Skin • Alcohol • Itch • Jaundice • Abuse • Allergy. Tableau. Manifestations cutanées et 



Acteur Qualité de vie Besoin Ecoute

Ma consommation ce n'est pas un problème. SÉANCE 2. Je fais le point... SÉANCE 3. Moi je gère... SÉANCE 4. L'alcool : ma solution ou mes problèmes ?



Questionnaire de recueil du point de vue des patients et usagers

Christine : J'ai 37 ans et cela fait plus de trente ans que je mène un combat contre l'addiction à l'alcool. Enfant j'ai souffert de l'alcoolisme de ma 



Lalcool dans le corps – effets et élimination

La différence de proportion entre tissus adipeux et liquide corporel chez les hommes et les femmes fait qu'à poids égal et à consommation égale le taux d' 



La consommation dalcool parmi les jeunes Européens

Les données montrent combien l'expérimentation de l'alcool fait partie des phases du développement adolescent culturellement tolérées dans la plupart des pays 



Présentation PowerPoint

Comme je fais de l'escalade je grimpais à un moment sur les balcons consommation d'alcool

[PDF] Cahier des Clauses Techniques Particulières. Marché à bons de commande : Fournitures Courantes et Services

[PDF] H PERFORMANCE 7 TITRES DE CRÉANCE PRÉSENTANT UN RISQUE DE PERTE EN CAPITAL EN COURS DE VIE ET À L ÉCHÉANCE

[PDF] Application de la stratégie d action au Québec

[PDF] Les risques psychosociaux: des outils pour l action

[PDF] Les outils SI au service du parcours de santé

[PDF] J élève seul(e) mon enfant

[PDF] ASSEMBLEE DE CORSE 27 ET 28 JUILLET RAPPORT DE MONSIEUR LE PRESIDENT DU CONSEIL EXECUTIF

[PDF] LE SECOURS CATHOLIQUE EN CORREZE C EST D ABORD DE L ACCUEIL POUR ROMPRE LA SOLITUDE ET L ISOLEMENT.

[PDF] STATUTS. Le siège de l association est fixé à : 28, rue du hêtre LOGELBACH.

[PDF] Management, stress et risques psychosociaux

[PDF] Bâtiment Durable Centre de ressources régional Qualité Environnementale des Bâtiments

[PDF] protection contre les risques psychosociaux au travail, notamment le stress, la violence, le harcèlement moral et sexuel au travail

[PDF] Banques alimentaires Canada. Stimuler le secteur caritatif au Canada Un plan d incitation fiscale pour les dons d aliments à des fins de bienfaisance

[PDF] ACCORD DU 15 SEPTEMBRE 2011 SUR LE TRAVAIL A TEMPS PARTIEL AU CREDIT AGRICOLE

[PDF] L élargissement des procédures aux risques psychosociaux requiert une modification de votre règlement de travail. Dès lors, nous vous conseillons :