[PDF] Ayurvéda massages à domicile

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  • Quel est le prix d'un massage ayurvédique ?

    Le prix d'une séance est souvent compris entre 50 et 100 euros. Il est défini sur la base de divers critères : la région, la réputation du praticien ou du salon, la durée du massage. Si le tarif peut être un facteur bloquant, il faut toujours penser aux nombreux bienfaits du massage ayurvédique sur l'organisme.

  • Comment se fait le massage ayurvédique ?

    Les techniques du massage ayurvédique
    Vêtu d'une tenue ample et confortable, le masseur commence par secouer ses mains jusqu'à ressentir une sensation de fourmillement au bout des doigts. Puis il fait tourner ses poignets vers la gauche et la droite, alternativement, pour recharger ses doigts en énergie.

  • C'est quoi le massage ayurvédique ?

    Point important : le massage ayurvédique est avant tout un massage préventif et non pas curatif. Il se pratique par palpations et pressions sur le corps nu et huilé. Destiné à drainer les toxines vers le système digestif, il favorise l'élimination, détend, réduit la tension nerveuse et améliore la circulation sanguine.
  • Quelle tenue pour un massage Ayurvédique ? Un massage Ayurvédique est réalisé avec de l'huile chaude, voire des poudres mélangées à de l'huile, et il est donc conseillé d'utiliser un slip jetable dans la plupart des cas. Pour les personnes qui ne le souhaitent pas, il sera possible de conserver son slip.
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