[PDF] comment calculer son cycle menstruel pour ne pas tomber enceinte pdf

Apprendre à noter ses cycles pour éviter de tomber enceinte Il vous suffira ensuite de soustraire le chiffre 14 (date d'ovulation) à la durée de votre cycle menstruel. Dans le cas d'un cycle de 26 jours par exemple, le calcul est le suivant : 26 - 14 = 12. Ainsi, votre ovulation aura lieu le 12e jour de votre cycle.
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  • Comment calculer le cycle menstruel pour éviter une grossesse ?

    Par exemple, si les cycles durent de 26 à 29 jours, il faut éviter les rapports du jour 8 (26 moins 18) au jour 18 (29 moins 11) de chaque cycle.
    Plus la longueur du cycle varie, plus la période d'abstinence est longue.
    Le premier jour des menstruations est considéré comme le jour 1.

  • Quels sont les jours où la femme ne peut pas tomber enceinte ?

    Jours non féconds après le jour de l'ovulation
    Cependant, cette période ne commence pas le jour de l'ovulation, car l'ovule peut encore être fécondé pendant 24 heures.
    Dans la seconde moitié de votre cycle, vos jours non féconds sont généralement plus réguliers et peuvent durer de 10 à 16 jours.

  • Quels sont les jours où la femme ne peut pas tomber enceinte ?

    Vous pouvez ainsi très bien tomber enceinte trois jours après la fin de vos règles (plus fréquent pour un cycle court), 10 jours après (si vous avez un cycle moyen) ou 15 jours après (si vous avez un cycle de plus de 30 jours).

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