[PDF] SPORT ACTIVITES PHYSIQUES HANDICAP

Quels sont les bienfaits de l’activité physique pour les personnes en situation de handicap ?

L’activité physique est d’autant plus importante pour les personnes en situation de handicap qu’elles sont plus susceptibles de présenter des pathologies (ex : obésité, diabète) qu’une activité physique régulière peut aider à améliorer ou à prévenir.

Quels sont les recommandations sur l’activité physique pour les personnes en situation de handicap ?

Les recommandations sur l’activité physique pour les personnes en situation de handicap sont similaires à celles des personnes valides. Le Programme National Nutrition Santé (PNNS) fait la promotion d’un mode de vie actif.

Pourquoi les personnes en situation de handicap ont-elles besoin de l’activité physique ?

Dans l’ensemble, les envies et le niveau de motivation des personnes en situation de handicap par rapport à l’activité physique sont les mêmes que celles des publics valides. Pour certains, c’est pour entretenir leur corps, d’autres par plaisir, d’autres encore pour tisser du lien social.

Comment aider les pratiquants en situation de handicap ?

Placer le pratiquant en situation de handicap au cœur de chacune des mesures qui y sont inscrites, qui prennent en compte tous les éléments qui composent l’écosystème du sport (offre de pratique, environnement social, accessibilité, formation, encadrement, transports…)