[PDF] enchainement gymnastique au sol

29 mai 2016 · Enchaînement gymnique bac sport. zied hachani•61K views · 1:09 · Go to channel · Gymnastique
Durée : 4:38
Postée : 29 mai 2016Autres questions
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  • Quel sont les enchaînement de la gymnastique ?

    - Sauts : saut droit, saut carpé, saut en extension, saut groupé, saut de biche, saut de chat - Rotation : roulade avant, élevée, roulade arrière (poisson, tendue, piquée) - Renversements : roue, rondade, le saut de tête, la souplesse avant, saut de main.

  • Quel sont les étapes de la gymnastique au sol ?

    Tourner en avant, corps groupé avec appui des mains. Tourner en arrière, corps groupé avec appui des mains. Se renverser latéralement. Se renverser corps tendu. Sauts. Tenir des attitudes et des postures. Établir une continuité de réalisation.

  • Comment composer un enchaînement en gymnastique ?

    L'enchaînement doit durer entre 30'' et 1 minute et doit occuper, sur le praticable, un minimum de 2 longueurs dont une diagonale.
    Chaque candidat est évalué dans le rôle de gymnaste et dans le rôle de juge.

  • Comment composer un enchaînement en gymnastique ?

    Liaison entre les mouvements ou figures réalisés au cours d'un même exercice de gymnastique, de patinage artistique.

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gymnastique au sol LECON : Produire des enchainements gymnastique au sol LECON : Produire des enchainements

- Présenter l'enchainement de façon continue. - Porter une tenue adaptée à la pratique de la gymnastique au sol. - Pratiquer l'activité sur un espace sécurisé.



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