SAUT EN LONGUEUR ² NIVEAU 2 - Activités dapprentissage
obstacle l'élève suivant peut commencer l'exercice lui aussi. • Ils répètent l'exercice en sautant sur un pied
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Cet exercice permet de relier le saut de face avec le saut spécifique. o exemple d'exercices : sauts en hauteur sur élan réduit sauts en hauteur avec course.
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Les apprenants doivent faire cet exercice à 3 reprises sur une distance de 20 mètres. 1 minute de repos entre chaque répétition. B- Saut en longueur. EXERCICE 5
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Le Saut En Longueur (PDF) - web.mei.edu
exercices sont illustrées par des croquis originaux et des montages photos L'Athlétisme... Editions L'Harmattan. À l'école primaire les enseignants et ...
Jeux de sauts
Sauter en hauteur après quelques pas d'élan. Par groupe créer un parcours de sauts fait d'obstacles humains (diverses positions). Répéter plusieurs fois (
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Le saut en longueur à l'école. Quelques pistes pour aider les enseignants à construire un module d'apprentissage en longueur. Généralités sur l'athlétisme :.
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Ils répètent l'exercice quelques fois. • Les rôles sont inversés. JEU DE SAUT. • Course d'obstacles tel qu'illustré.
LONGUEUR 9-10 ans : Jouer à apprendre à sauter 7-8 ans : S
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épreuves sont suggérées: le lancer du poids le saut en longueur
FONDAMENTAUX DES SAUTS
longueur la hauteur et le triple saut à extrèmement complexe pour la perche. Note: Sachez que tous les exercices de saut impliquent de lourdes.
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o exemples d'exercices : impulsion 2 pieds sur des haies montée sur banc
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