[PDF] course de vitesse wikipédia PDF Cours,Exercices ,Examens

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    Epreuves au programme des Jeux
    Courses : 100m, 200m, 400m, 800m, 1.500m, 5.000m, 10.000m, 110m haies (H), 100m haies (D), 400m haies, 3.000m steeple, relais 4x100m, relais 4x400m.

  • Quels sont les trois types de course de vitesse ?

    Courses: Sprint, Haies, Relais.

  • Où et quand est née la course de vitesse ?

    Les premières traces de courses remontent aux environs des années -900 dans le Péloponnèse.

  • Où et quand est née la course de vitesse ?

    Comment : Pendant une accélération, augmentez lentement mais constamment votre vitesse en partant d'un rythme de récupération pour arriver à un rythme de sprint sur une distance de 80 à 100 mètres.
    La décélération commence par le sprint et diminue lentement et progressivement.

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