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Fiche 06 : Adopter une bonne hygiène de vie - E-marketingfr
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Comment adopter une bonne hygiène de vie ?
Avoir une bonne hygiène de vie permet d'avoir un corps plus "propre", un corps allégé en toxines. Cela permet un fonctionnement optimal des organes et des glandes du corps. Si vous courez par exemple, vous suez et donc vous évacuez par les pores de votre peau des toxines.Comment assurer une bonne hygiène ?
Objectif : se prémunir contre le risque de maladie en misant sur une bonne hygiène de vie susceptible d'augmenter notre espérance de vie. En matière de prévention santé, agir sur les causes des maladies est complémentaire de l'action pour les soigner.
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