[PDF] Libérez-vous d une relation toxique au travail!

Quels sont les différents types de relation toxique au travail ?

Une autre forme de relation toxique au travail réside dans la relation amicale que l’on tisse avec ses collègues. « La relation toxique naît de la charge affective que l’on met dans son travail », analyse Lucile Quillet. Afterworks, weekend d’intégration, ADN et culture d’entreprise, vous avez le sentiment d’appartenir à une tribu.

Comment se débarrasser d’un rapport toxique au travail ?

» Pour s’extraire de ce rapport toxique au travail, l’experte préconise de revenir à sa fiche de poste. « Chacun est responsable de ses propres tâches, rappelle-t-elle. Si certaines tâches vous sont confiées et n’entrent pas dans votre fiche de poste, vous êtes en droit de renégocier votre salaire.

Qu'est-ce que la relation toxique ?

« La relation toxique naît de la charge affective que l’on met dans son travail », analyse Lucile Quillet. Afterworks, weekend d’intégration, ADN et culture d’entreprise, vous avez le sentiment d’appartenir à une tribu. « Le travail devient le lieu des confidences, du lâcher prise avec excès, des rumeurs et autres ragots, déplore l’experte.

Quels sont les effets de l’environnement de travail toxique sur votre vie ?

Souvent insidieux, s’il n’est pas repéré, un environnement de travail toxique crée du stress et de l’anxiété. Il génère une perte de repères et de confiance en soi, qui touche votre vie personnelle, et peut mener au burn out.