Au travers de ces 190 pages publiées aux éditions Ourania, Gary Chapman partage ce qu'il aurait aimé savoir avant se marier Autrement dit, il livre les secrets
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[PDF] Ce que jaurais aimé savoir avant de me marier
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Ce que j'auais aimé savor avant de me maie -Gary Chapman - Au travers de ces 190 pages publiées aux éditions Ourania, Gary Chapman partage ce qu'il aurait aimé savoir avant se marier. Autrement dit, il livre les secrets d'une vie conjugale épanouie. Gary Chapman est l'aute ur incontestable du best-seller Les cinq langages de l'amour, et conseiller conjugal depuis plus d'une trentaine d'années. A juste titre, je vous propose dans les lignes qui vont suivre, l'essentiel de ce qu'il faut retenir de ce précieux livre ! Plan 1." Si seulement j'avais su...qu'être amoureux ne suffit pas pour construire un mariage heureux » >>> Le sentiment amoureux ne constitue pas un fondement du mariage. 2." Si seulement j'avais su qu'il y a deux étapes dans l'amour » >>> Être amoureux et pratiquer le langage de l'amour. 3." Si seulement j'avais su...que le proverbe 'Telle mère, telle fille'; 'tel père, tel fils' n'est pas un mythe » >>> Chacun est influencé par ses parents. 4." Si seulement j'avais su...comment régler les désaccords en évitant les disputes » >>> Les conflits font partis de la vie conjugale. 5." Si seulement j'avais su...que savoir s'excuser est une force » >>> Il existe cinq langages pour s'excuser. 6." Si seulement j'avais su...que le pardon n'est pas un sentiment » >>> Le pardon n'efface pas les souvenirs ni les conséquences. 7." Si seulement j'avais su...que les toilettes ne se nettoient pas toutes seules » >>> C'est important de déterminer le rôle de chacun dans le couple. 8." Si seulement j'avais su...qu'il fallait établir un budget pour bien gérer notre agent » >>> Après le mariage, viser l'unité financière. 9." Si seulement j'avais su...que le plaisir sexuel n'est pas forcément réciproque » >>> Les femmes et les hommes ont des perceptions différentes. 10." Si seulement j'avais su...que j'épousais aussi une famille » >>> Le rapport à la famille est souvent culturel. 11." Si seulement j'avais su... que la vie chrétienne ne se résume pas à aller à l'église » >>> Vos convictions religieuses sont-elles compatibles ? @oh_my_dea_dea
12." Si seulement j'avais su... que le tempérament influe grandement sur le comportement » >>> L'unicité de chacun a des répercussions sur le couple. Revenons successivement sur chacun des thèmes abordés, souvent sources de discorde, voire de divorce dans le couple. 1/ " Si seulement j'avais vu...qu'être amoureux ne suffit pas pour construire un mariage heureux » Lorsqu'on rencontre une personne, le picotement du coup de foudre est important et réel dans la relation. Mais cela ne constitue pas un fondement du mariage. Pour espérer voir la relation durer, il faut réfléchi r aux convictions de chacun, sur les pl ans : spirituel (les croyances), int ellectuel, culturel, relationnel (ou émotionnel, la façon de réagir), social (les centres d'intérêt) et physique (le contact). Selon les études visées par Gary Chapman, cette période dure environ deux ans. Pour vous aider lors de la rencontre, notez les sentiments romantiques sur une échelle de 0 à 10 et en fonction des différents plans cités précédemment, vérifier votre compatibilité. 2/ " Si seulement j'avais vu qu'il y a deux étapes dans l'amour » Il exist e donc deux étapes dans l'a mour. Être amoureux. C'es t le plus sim ple, ce sent iment amoureux, romantique ne dure pas. Le couple n'a pas à travailler à ce que la relation s'améliore. Pratiquer le langage de l'amour de son partenaire. L'euphorie du sentiment romantique est passé, on se dit qu'on est avec la mauvaise personne. Pour passer ce cap, il faut s'exprimer dans le langage de l'amour son mari ou de sa femme pour qu'il puisse comprendre votre amour. Rappelons que les cinq langages de l'amour sont les suivants : •Les paroles valorisantes •Les services rendus •Les cadeaux •Les moments de qualité •Le contact physique. Pour découvrir votre langage de l'amour : observer notre propre comportement, se demander ce qui nous dérange, ce qu'on demande le plus souvent. @oh_my_dea_dea
3/ " Si seulement j'avais su...que le proverbe 'Telle mère, telle fille'; 'tel père, tel fils' n'est pas un mythe » Chacun est influencé par ses parents car nous sommes le produit de notre milieu. Néanmoins, nous ne sommes pas condamnés à reproduire le schéma de nos parents. Nous pouvons apprendre de leurs erreurs en comprenant les mécanismes de leur comportement destructeur. C'est une chose que vous devez aborder pendant la pé riode des fréquentat ions. Sachez que l'amabilité et la politesse sont importants dans une relation. La solution est, soit d'accepter le trait de caractère, soit réfléchir à changer. Pour ce faire, établir une liste de ce que vous aimez chez vos parents. Pour la femme, ce qu'elle aime ou non chez sa mère et pour l'homme, ce qu'il aime ou non chez son père. Puis discutez-en, que gardez-vous ? Que voulez-vous améliorer ? 4/ " Si seulement j'avais su...comment régler les désaccords en évitant les disputes » Les divergences et conflits font partie de la vie à deux. Cela ne signifie pas que nous avons épousé la mauvaise personne. Pour faire face et régler les désaccords, instaurer des temps d'écoute, le but étant de parvenir à une idée commune. Il existe 4 façons de régler le conflit : •Trouver un compromis •Céder en acceptant l'idée de l'autre •En reparler plus tard •Accepter le désaccord lorsqu'il n'existe pas de bonnes ou mauvaises réponses et mettre en place un système pour éviter les conflits. 5/ " Si seulement j'avais su...que savoir s'excuser est une force » Dans la vie de couple, il faut apprendre à s'excuser et reconnaitre ses erreurs ! " Il n' y a pas de mariage équilibré et sain sans excuses et sans pardon ». Nous sommes humains et nous blessons des gens par nos parol es et comportem ents dépourvus d'amour. Cela dresse des barrières qui ne disparaissent pas avec le temps. Tout comme il existe les cinq langages de l'amour, il existe aussi les cinq langages pour s'excuser: •Exprimer des regrets (préciser la raison de nos regrets) : " je suis désolé d'être rentré avec 1h de retard ». Cette manière de s'excuser est basée sur les sentiments. •Reconnaître notre responsabilité : " j'ai eu tort... » ; " je n'aurais pas dû... ». C'est admettre d'avoir mal agi. •Réparer. Le fait d'arranger les choses, la réparation attendue pourrait être en rapport avec son langage de l'amour. @oh_my_dea_dea
•Exprimer un réel désir de changement. C'est le fait d'élaborer un plan visant à empêcher le mauvais comportement de se reproduire. Dans cette hypothèse, de s excuse s qui ne s'accompagnent pas d'un changement d'attitude ne sont pas réellement des excuses. •Demander pardon : " peux-tu me pardonner? » Pour en savoir plus >>> Les langages de la réconciliation. 6/" Si seulement j'avais su...que le pardon n'est pas un sentiment » Le pardon est la seule réponse à avoir quand une personne le demande. En effet, le pardon existe parce un tort a été commis. Néanmoins, le pardon n'efface pas les souvenirs, sa réparation ne signifie pas qu'on n'a pas pardonné. Quand le souvenir réapparait, priez. De même, le pardon ne fait pas disparaître les conséquences du tort commis. La confiance n'est pas automatiquement restaurée. Elle peut être retrouvée quand le comportement change de sorte d'être digne de confiance. Le pardon n'engendre pas la réconciliation. Si la personne ne veut pas s'excuser, tendez lui la main pour une réconciliation. Sinon remettre cette personne à Dieu. 7/ " Si seulement j'avais su...que les toilettes ne se nettoient pas toutes seules » On doit prendre conscience que chacun a grandi dans un contexte différent. De ce fait, il important de déterminer qui fait quoi dans le couple. Il faut donc tenir compte : •De l'arrière-pl an familial de chacun (faire la liste de tout ce que les parent s faisa ient, les responsabilités de chacun). Puis discuter de ce que vous aimeriez imiter ou changer. •Des conceptions différentes. Votre conception de la masculinité ou de la féminité déterminent vos attentes. •Des dons de chacun. Cela détermine aussi les rôles de chacun dans le couple. Le but étant de fonctionner en équipe. •La question des préférences peut déterminer le rôle de chacun en fonction de que chacun préfère faire. Si le mariage est envisagée, lister toutes les choses qui permettent de maintenir le ménage en ordre. @oh_my_dea_dea
8/" Si seulement j'avais su...qu'il fallait établir un budget pour bien gérer notre agent » Le couple suppose l'unité financière. Il faut donc se mettre d'accord sur le fait qu'après le mariage, l'argent de chacun devient commun. Ce n'est donc plus " mon argent » mais " notre agent ». Il existe trois manières de gérer cette argent commun, l'astuce étant d'épargner 10% de vos revenus, d'en donner 10% (par exemple, la dîme ou autres) et les 80% restant visent à payer les factures, rembourser les dettes éventuelles. Ensuite, il faut déterminer la personne qui tiendra les comptes. Cette personne va s'occuper de la comptabilité du couple, payer les factures mensuelles et connaitre le solde du compte courant. L'autre partenaire devra également se tenir informer du solde du compte courant. 9/" Si seulement j'avais su...que le plaisir sexuel n'est pas forcément réciproque » Les hommes et les femmes ont un rapport différent concernant la sexualité. Pour les hommes, les rapports sexuels sont primordiales. Tandis que les femmes sont plus attachées à la relation et aux moments précédents l'acte conjugal. Attention: •L'acte conjugal qui a eu lieu sur la contrainte est un abus sexuel. •L'acte sexuel est plus qu'un acte, c'est l'expression de l'union la plus intime entre un homme et une femme. C'est l'union du corps, de l'âme et de l'esprit. •La communication est la clé de l'épanouissement sexuel. •Le passé sexuel finit par rattraper le couple, les nombreuses expériences passées peuvent blesser votre futur(e) époux(se). 10/ " Si seulement j'avais su...que j'épousais aussi une famille » Le rapport à la famille peut dépendre de la culture de chacun. Alors, la famille sera plus ou moins présente dans votre vie de couple. Pour développer une bonne relation avec la belle famille, il faut tenir compte d'eux pour ce qui concerne : •Les fêtes •Les traditions familiales à respecter •Les attentes des beaux-parents respectifs (en discuter avant) •Les travers des beaux-parents Il faut apprendre à écouter et les comprendre: " si je comprends bien, tu dis que... ». Il faut parler avec gentillesse. Quand vous parlez aux beaux-parents , parlez pour vous-même. Il faut également a pprendre leur langage de l'amour pour développer des relations sa ines et positives avec la belle famille. Il est donc nécessaire d'y consacrer du temps et de faire des efforts. @oh_my_dea_dea
11/ " Si seulement j'avais su... que la vie chrétienne ne se résume pas à aller à l'église » La question des convictions religieuses de chacun est importante. Cela doit être une des premières questions à aborder pour un couple qui envisage le mariage. Il faut donc se poser la question de vos convictions, sont-elles compatibles ? Vous devez vous poser ces questions : •Quel est votre conception de Dieu ? Votre conception détermine votre façon de vivre et votre perception de l'homme. •Dieu a-t-il réellement parlé ? •Y a-t-il un Dieu qui a créé l'univers et créé l'homme à son image ? •Si oui, comment a-t-il parlé ? •Qu'a-t-il dit et comment? •Ai-je répondu à son message ? Réfléchissez bien à ces questions, il peut y avoir des confusions entre vos croyances réelles et celles de votre milieu religieux. C'est pourquoi, il est essentiel d'étudier soi-même les fondements de sa religion. •À quelle dénomination appartenez-vous ? Discuter de ce qui vous rassemble d'un point de doctrinale et ce qui vous sépare. Exemple: si vous être chrétiens, il existe 3 foi (catholique, protestant, orthodoxe) mais plusieurs dénominations. •Pour vous, qu'est-ce qu'un chrétien ? •Quel genre de chrétien est votre partenaire? 12/" Si seulement j'avais su... que le tempérament influe grandement sur le comportement » L'unicité de chacun impact la vie du couple. " une personne qui est du matin ne deviendra jamais quelqu'un du soir et vic e-versa ». Cel a impact l a vie sexuelle du couple. Il fa ut re specter les différences de chacun: •Pessimiste / optimiste (la personnes pess imiste peut se dépasser pour l'autre pendant les fréquentations mais changer après le mariage). Il faut apprendre à se comprendre, s'accepter et faire preuve de souplesse. •Ordonné / désordonné •Loquace / introverti •Flegmatique (passif) / dynamique (fonceur) Pour que le couple fonctionne, il doit former une équipe. •Rationnel / intuitif •Organisé / spontané Vous pouvez discuter de vos caractères et les évaluer sur une échelle de 1 à 10. @oh_my_dea_dea
Coseils por la période des féquentatios Fréquenter, c'est entretenir une relation suivie avec une personne du sexe opposé dans le but de mieux se connaitre. Il existe deux étapes: Première étape: Activités occasionnelles à deux #date Le but est de passer du temps ensemble, partager des intérêts communs. À ce stade, la relation est non exclusive et peut évoluer de trois façons: •Aucun sentiment amoureux = amitié •Fin de la relation car l'un aime et l'autre non = rupture •Forte attirance = fréquentations sérieuses. Lorsque les rencontres occasionnelles deviennent sérieuses, la relation est exclusive. Alors si l'un fréquente quelqu'un d'autre, soit c'est la rupture, soit l'engagement mutuel est clair. Seconde étape: La relation #relationship goals Il faut apprendre à se connaître, s'ouvrir à l'autre honnêtement, aborder la question du sexe et les finances (économe ou dépensier). Puis, il faut également passer du temps avec famille de chacun. Attention: des fiancés sérieux s'encouragent dans le domaine professionnel. La période des fréquentations doit être équili brée suivant les différents aspec ts : inte llectuel, émotionnel, social, spirituel, physique. Même cela forme un tout, il faut quand même, les envisager séparément. @oh_my_dea_dea
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