11212 Bien manger : les besoins de l’organisme
11212 Bien manger : les besoins de l’organisme Je m’évalue oui non Je sais de quoi a besoin l’organisme pour bien fonctionner Je connais les différentes catégories d’aliments, leurs apports en qualité et quantité Je sais que nos besoins énergétiques sont liés à l’activité, à l’âge et aux conditions de l’environnement
1 Les besoins de l’organisme - Editis
L’organisme a également besoin de transporter les substances nutri-tives, de favoriser leur utilisation pour le fonctionnement des milliards de cellules du corps et d’évacuer ses déchets: c’est ce qu’on appelle les besoins fonctionnels Les besoins de l’organisme varient avec l’âge, le poids, le sexe, l’acti-
Chapitre 2 : Alimentation et besoins de l’organisme
de la pyramide indique les proportions conseillées de ces aliments Ces apports alimentaires satisfont les besoins nutritionnels de nos organes en nous apportant des nutriments (protides, lipides, glucides ) et de l’énergie sous forme chimique Les glucides et les lipides sont des nutriments énergétiques
Les Besoins de l’Organisme
Les glucides sont une source d’énergie importante pour les cellules de l’organisme Le glycogène constitue la forme de stockage de l’organisme Chez l’Homme, le glycogène est synthétisé dans les hépatocytes et les cellules musculaires Les glucides peuvent être aussi stockés sous forme de lipides qui
Les Besoins de l’Organisme - COURSES
Au niveau de la structure de l’organisme : ils jouent un rôle clé dans la constitution des os et des dents Au niveau des fonctions de l’organisme : ils contribuent au maintien du rythme cardiaque, de la contraction musculaire, de la conductivité neuronale et de l’équilibre acido-basique
Lalimentation - 3 Les aliments – les besoins de lorganisme
Les besoins energetiques Les besoins énergétiques de l'organisme changent en fonction de l'âge, de l'activité, des conditions de l'environnement Ainsi, un adolescent a besoin de manger plus qu'une personne âgée; un travailleur manuel doit manger davantage qu'une personne inactive
CM1 Bien manger : les besoins de l’organisme V1
Bien manger : les besoins de l’organisme • Fiche V1 i-m1-he - php • Pour fonctionner, notre corps a besoin d’énergie comme un moteur a besoin de carburant Ce sont les aliments que nous mangeons qui nous fournissent cette énergie • Suivant notre âge ou notre activité, les besoins énergétiques sont différents
Bien manger : les besoins de l’organisme
Les besoins de l’organisme changent en fonction: - de l’âge : un adolescent a plus besoin de manger qu’une personne âgée - du sexe : les hommes ont plus de besoin que les femmes
BESOINS NUTRITIONNELS ET APPORTS RECCOMMANDES
Besoins structuraux : Pour fabriquer ou réparer des cellules lorsque l’organisme croît et se développe Besoins fonctionnels : Pour faire communiquer les cellules, pour assurer différentes fonctions L’ensemble de ces besoins est satisfait par les nutriments apportés par l’alimentation I) BESOINS ÉNERGÉTIQUES
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