La Jarrie en
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LES CONTENUS DE FORMATION INCONTOURNABLES DU POLE ESPOIRS
Notes prises par le SCLJ LES CONTENUS DE FORMATION INCONTOURNABLES DU POLE ESPOIRS POITOU-CHARENTES Les contenus prioritaires au niveau du Pôle Espoirs sont : 1 La préparation physique - Le renforcement musculaire 2 La conduite de balle - Le 1x1 + fixation 3 L’enchaînement réception/arrêt 4 La passe 5 Le tir en course
Die Berechnung der beim Abschalten leerlaufender
joncteurs a action rapide (pour Ie:i essais etr question, il s'ugissait de disjoncteurs ci air comprime), fes auteurs ont ete amenes ä calcuIer ces,surtJensioruf , C01l1laissunt, d'upres Z'oscil logramme, Ia rigidite diewctrique entre les contacts de rinter~ l'llpteUT, an peut en: effet enleuler la surtension iIe couplage
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