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La dépense énergétique - CERIMES

La dépense énergétique des 24 heures est la somme de trois grands postes I 1 LE MÉTABOLISME DE BASE ET LA DÉPENSE ÉNERGÉTIQUE DE REPOS Le métabolisme de base correspond à la dépense énergétique minimale pour le fonctionnement et l’entretien de l’organisme, dans des conditions très standardisées (à jeun,



UE8 NUTRITION : Fiche de cours 15 : La dépense énergétique

Dépense énergétique totale = dépenses habituelles + dépenses inhabituelles Apports énergétiques recommandés : 2000 à 2500 Kcal/j : 15 de protéines, 35 à 40 de lipides et 45 à 50 glucides Teneurs énergétiques des nutriments Lipides 9 Kcal/g Glucides 4 Kcal/g Protéines 4 Kcal/g Les dépenses habituelles



Évaluation de la dépense énergétique chez l’adulte : un champ

6 1 1 Dépense énergétique de repos / métabolisme de base La DER représente le coût énergétique des systèmes biochimiques du corps au repos Elle se divise en 2 catégories : la dépense énergétique durant le sommeil et la dépense énergétique de l’oganisme éveillé sans activité physiue (14)



Activité documentaire n°1 : la dépense énergétique journalière

Sa dépense énergétique totale pour la journée est donc égale à sa dépense journalière globale + sa dépense liée à sa marche rapide : 1992 + 477,3 = 2 469,3 kcal Activité documentaire n°2 : les pertes de chaleur dans l'organisme : 1°) En hiver, les transferts thermiques se font du corps vers le milieu extérieur



Dépense énergétique et Activités physiques et sportives

Dépense énergétique du sujet, au repos, à jeun et dans les conditions de neutralité thermique Influence de la température ambiante sur le métabolisme de base



La dépense énergétique liée à l’activité physique et à la

dépense énergétique à l’activité chez les garçons et chez les filles, les effets sur la composition corporelle ne sont pas identiques En conclusion, nous relevons l’importance d’apporter un ajustement aux recommandations en matière d’activité physique par rapport au sexe



RÉALISER UN BILAN D’ÉNERGIE ET CALCULER LA PUISSANCE

et justifier l’intérêt de cette mesure pour évaluer la dépense énergétique ; • calculer la puissance thermique libérée par le sujet (on donne 1W=1J/s)1 ; • préciser, en argumentant, si le bilan des apports et des dépenses d’énergie du sujet est en équilibre



ADAPTER UN TABLEAU DE RATIONNEMENT SELON LES BESOINS - SNPCC

protéines induit une forte augmentation de la dépense énergétique postprandiale L’activité physique : C'est la composante la plus variable : elle représente entre 15 et 30 des dépenses totales en 24h Cette dépense énergétique est proportionnelle à la masse musculaire mise en jeu, à

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