A (V = 1). B (V = 2). C (V = 3). D (V = 4). E (V = 5). F (V = 6). G (V = 7). H (V = 8). I (V = 9). J (V = 10). 1. 2. 3. 4. 5. 6. Gymnastique Acrobatique
d'arrivée au sol : siège appui dorsal avec une ou deux jambes. Gymnastique Acrobatique – Trophée A et B. Éléments Individuels : Souplesse
Situation de référence 2 Dimensions acrobatique et gymnique. Séances suivantes les éléments individuels gymniques acrobatiques et chorégraphiques
Situation de référence 2 Dimensions acrobatique et gymnique. Séances suivantes les éléments individuels gymniques acrobatiques et chorégraphiques
Gymnastique Acrobatique - Trophée A et B. Eléments Individuels : Maintien. Version finale - Sept 2016 Eléments Individuels : Souplesse.
A (V = 1). B (V = 2). C (V = 3). D (V = 4). E (V = 5). F (V = 6). G (V = 7). H (V = 8). 1. 2. 3. 4. 5. Page 2. Gymnastique Acrobatique - Nationale B.
Choix des éléments gymniques individuels (issus du niveau « Expert » de l'application Acro'EPS). Le code présente des éléments de difficultés classés de A à
Les éléments gymniques individuels et collectifs sont répertoriés par un code proposé par l'enseignant. Lors des éléments collectifs en cas de besoin
La gymnastique artistique féminine : saut barres asymétriques
pyramides statiques et dynamiques et d'éléments individuels liés entre eux par de la chorégraphie. 2/ COMPOSITION DES EXERCICES. A –Généralités.
Construire et réaliser un enchaînement de 4 ou 5 éléments “acrobatiques” sur divers engins (barres moutons poutres tapis) Exemple pour la gymnastique
A (V = 1) B (V = 2) C (V = 3) D (V = 4) E (V = 5) F (V = 6) G (V = 7) H (V = 8) I (V = 9) J (V = 10) 1 2 3 4 5 6 Gymnastique Acrobatique
Réaliser un enchaînement gymnique maîtrisé et esthétique au sol ou sur un agrès Programmation 10 à 15 séances par modules d'apprentissage
La gymnastique rythmique : cerceau ballon massues ruban corde en ensemble duo ou individuel ; 4 Le trampoline 5 Le tumbling : enchaînement de 8 sauts
1 Le candidat prend connaissance du répertoire des éléments gymniques et leur cotation 2 Le chargé de cours d'Education Physique et Sportive au sein de
Les éléments peuvent ensuite être intégrés dans un enchaînement gymnique qui permet aux élèves de passer au second enjeu de formation : réaliser seul ou à
Eléments de base Plusieurs éléments gymniques clés constituent les fondements d'un exercice et ce à de nombreux engins Voici un récapitulatif de ces
Jointes aux éléments choisis en fonction des aptitudes personnelles et des capacités individuelles du gymnaste ces exigences complètent l'exercice et assurent
Eléments se terminant par une roulade avant : sans pose des mains au sol (exception : roulades avant avec remontée jambes tendues et serrées) ? Pendant la
Gymnastique Acrobatique - Trophée A et B Eléments Individuels : Maintien Version finale - Sept 2016 Eléments Individuels : Souplesse