Exercices de mise en forme avec ballon
Éviter de changer de position trop rapidement. • Toujours stabiliser votre position avant de débuter un exercice. Ian Bourgault B. Sc. kinésiologue.
Volleyball Québec
24 mars 2016 Au moment du contact avec le ballon la main « attrape » le ballon et ... L'exercice oblige le joueur à exécuter un lancer parfait sans quoi ...
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Exercices de mise route vocale et corporelle
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Jeux dendurance
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