Les recommandations pour une alimentation équilibrée pendant la grossesse reposent sur la pyramide alimentaire suisse. Se nourrir de la façon la plus variée
Nutrition et grossesse manger pour deux. Sommaire. 21. Introduction. Manger pour deux. Énergie. Protéines. Glucides. Lipides. Calcium et vitamine D.
Évitez les aliments à risque pour la femme enceinte : certains produits de charcu- terie (rillettes langues en gelée
Tout au long de votre grossesse une alimentation appropriée vous permet non seulement de couvrir vos besoins nutritionnels mais aussi ceux de votre bébé
Alimentation. 6. Femme enceinte et allaitante. DOIS-JE MANGER POUR DEUX ? LE DÉJEUNER. Non il n'est pas nécessaire de manger deux fois plus En respectant
Guides alimentaires du Programme national nutrition-santé » mis en place par l'Afssa grossesse
23 déc. 2019 zinc et du fer augmente avec la grossesse (Hambidge et al. 2017)
pdf. Buts et objectifs. L'objectif premier du présent guide est de fournir des recommandations alimentaires étayées par des données issues de
Connaître les besoins nutrition- nels de la femme enceinte. Modification des besoins énergé- tiques des besoins en fer
travail « Guides alimentaires du Programme national nutrition-santé » une alimentation variée et suffisante de mener une grossesse normale à son.
des femmes mais commencer par une bonne nutrition chez le nourrisson et le jeune enfant puis chez l’enfant et l’adolescent Il faut rompre le cycle intergénérationnel de la malnutrition pour éliminer le retard de croissance NUTRITION CHEZ LA FEMME AVANT LA CONCEPTION 4
Connaître les besoins nutrition-nels de la femme enceinte Modification des besoins énergé-tiques des besoins en fer vitamine D et calcium B Éléments physiopathologiques Connaître la prise de poids attendue pendant la grossesse En fonction de l'IMC à la conception B Éléments physiopathologiques Prévention du spina bifida Vitamine B9
A. 1. 2 :Dans les populations sous-alimentées, une éducation à la nutrition incitant à accroître la prise énergétique et protéinique est recommandée pour les femmes enceintes en vue de réduire le risque de petit poids à la naissance. Recommandation spécifique au contexte
Interventions diététiques A. 1. 1 :Des conseils en faveur d’une alimentation saine et du maintien d’une activité physique pendant la grossesse sont recommandés pour les femmes enceintes afin qu’elles restent en bonne santé et n’enregistrent pas un gain de poids excessif.1 Recommandée
A. 6 : La supplémentation en micronutriments multiples n’est pas recommandée chez les femmes enceintes dans le but d’améliorer les issues maternelles et périnatales de la grossesse. Non recommandée Suppléments de vitamine B6 (pyridoxine)
A. 1. 3 :Dans les populations sous-alimentées, une supplémentation énergétique et protéique équilibrée est recommandée pour les femmes enceintes afin de réduire le risque de mortinaissance et de petite taille pour l’âge gestationnel chez les nouveau-nés. Recommandation spécifique au contexte