Pain et féculents à chaque repas Classification des morceaux de viande selon leur richesse en graisses ... boissons ne calme pas l'appétit et fait.
Ils sont représentés par les groupes des féculents et des viandes/poissons/ Elle appartient au groupe des boissons. Fruits et légumes.
6 Consommer à chaque repas une ration de féculents de produits riches en protéines (viandes
Boissons. « Je n'aime pas la viande ». « J'adore le sucré » c'est diminuer les sucreries et les viennoiseries ... féculents: pain et autres aliments.
Pour un enfant de 12 ans ou un adolescent la portion est doublée
Les sources de protéines animales comprennent la viande la volaille
13 Produits laitiers viande
19 Sucreries snacks salés & alcool riche en protéines (par ex. viande
Les féculents. Une portion de féculent à chaque repas principal. 15. Le rythme des repas. 27. Enfants et adolescents de 5 à 17 ans. 4. Les boissons.
c'est diminuer les sucreries et les viennoiseries Boissons. « Je n'aime pas la viande ». « J'adore le sucré » ... féculents: pain et autres aliments.
6 Consommer à chaque repas une ration de féculents de produits riches en protéines (viandes etc) de produits laitiers et plusieurs rations
Les principales sources sont le chocolat les légumes et les fruits secs les produits céréalierscertaines eaux de boisson la viande et le lait ; - Zinc :
Viandes œufs poissons Produits laitiers Fruits légumes Féculents Boissons boissons matières grasses produits laitiers sucres viandes féculents
Les boissons sucrées gazeuses et boissons énergisantes 7 VVPOLAV (Viandes Volailles Poissons Œufs Les féculents (pain pommes de
Boissons « Je n'aime pas la viande » « J'adore le sucré » c'est diminuer les sucreries et les viennoiseries féculents: pain et autres aliments
Consommer les sucreries les boissons sucrées les snacks salés et les boissons alcoolisées avec mo- dération Au sommet de la pyramide se trouvent les produits
Consommer les sucreries les boissons sucrées les snacks salés et les boissons alcoolisées avec mo- dération En haut de la pyramide se trouvent les produits
Boissons Dans la même famille : Bœuf porc mouton volaille truite cabillaud sardine thon maquereaux œufs Dans la même famille
Les sucreries (pâtisseries bonbons chocolats barres chocolatées sodas ) les extras salés (biscuits apéritifs chips frites ) les viandes transformées
On y retrouve sept groupes d'aliments : les féculents les fruits les légumes le lait et substituts les autres aliments les viandes et substituts et les