Figures DYNAMIQUES. A. 1. 2. 3. B. 1. 2. 3 Réalisé sans aide. ? Niveau C. 4 Réalisé sans aide. ? Niveau C. FPC Acrosport Emmanuelle Courtelarre
B - Les FIGURES en ACROSPORT : C - L'ACROSPORT : les prises pour une éléments acrobatiques de groupe (pyramides statiques et dynamiques) et individuels.
L'acrosport consiste à réaliser un enchaînement de figures collectives combinées Les pyramides dynamiques : elles se caractérisent par un contact bref ...
cycles gym et acrosport afin d'avoir une vue dynamique de ... ressources cognitives ( connaissance du code reconnaissance des figures …).
La sécurité en acrosport Les figures dynamiques ... De l'acrosport à la gymnastique acrobatique de l'école aux associations.
ATTENTION: le dos du voltigeur étant en hyper extension cette figure est déconseillée en cas de douleurs lombaires
l'acrosport à son volet statique sont généralement invoqués : le tique des figures dynamiques et ... À travers l'illustration d'une figure dynamique ...
CA3 : Acrosport cycle 4 Qu'est ce qu'une figure dynamique : ... Par groupe de 3
Atelier de Pratique Acrosport Dynamique plaisir / Sens progrès ? ... Démontage dynamique. Figure statique. Montage / Maintien / démontage.
Module 2h30. Figures dynamiques : franchir accompagner
Dynamique accompagnée Exemples : ATR à deux salto arrière et avant souplesse arrière roulade à deux etc C’est une figure sans envol et sans élan où le porteur et le voltigeur sont en contact permanent Le porteur déclenche l’action et conduit le voltigeur du début jusqu’à la fin de la figure sans le lâcher Dynamique contact
Le porteur apprend à se placer correctement pour assurer le maintien du voltigeur. Le voltigeur apprend à gainer son corps, il fait confiance au porteur. Ensemble, porteur et voltigeur trouvent des solutions motrices coordonnées pour monter et descendre.
Le voltigeur doit être précis dans ses appuis. Ses déplacements et ses prises de postures ne doivent pas être hésitantes. Il doit en permanence être gainé de manière à être plus facilement maintenu ou déplacé par le porteur. Enfin il doit être capable de maintenir longtemps son équilibre corporel général. Pour créer une figure en acrosport le volti...
Le porteur en acrosport a des appuis fermes et solides . Ses contacts avec le sol sont aussi larges et précis que possible. Les membres du porteur en acrosport, bras et jambes, sont le plus souvent tendus. L'alignement mains-épaules est permanent . Ce sont les articulations de l'épaule et des hanches qui assurent l'essentiel du travail de maintien ...
Les prises manuelles en acrosport sont essentielles pour assurer une coordination parfaite des partenaires dans la construction et la déconstruction des pyramides. Une prise ferme et maximale permettra l'enchainement coordonnées d'actions de porter ou de descente sur des appuis fiables. Il y a souvent réciprocité et équivalence entre les prises de ...
Voici 5 figures d'acrosport en images animées et en schémas décomposés à tenter en cours d'éducation physique ou en club sous la surveillance stricte de votre professeur.
Pour créer une figure en acrosport le voltigeur a le choix entre plusieurs positions. Il peut conserver au sol des appuis manuels ou pédestres. Il peut être en appui sur un ou plusieurs porteurs. Le porteur en acrosport a des appuis fermes et solides . Ses contacts avec le sol sont aussi larges et précis que possible.
Ses contacts avec le sol sont aussi larges et précis que possible. Les membres du porteur en acrosport, bras et jambes, sont le plus souvent tendus. L'alignement mains-épaules est permanent . Ce sont les articulations de l'épaule et des hanches qui assurent l'essentiel du travail de maintien et de déplacement du voltigeur.
Vous trouverez ici tous les documents nécessaires à la réalisation de votre travail en vue des épreuves d’acrosport du baccalauréat. Le document joint (au format pdf) vous détaille en précision ce qui sera pris en compte lors de votre prestation finale. Pour préparer l’évaluation, vous devrez renseigner les fiches d’évaluation.
Pour créer une figure en acrosport le voltigeur a le choix entre plusieurs positions. Il peut conserver au sol des appuis manuels ou pédestres. Il peut être en appui sur un ou plusieurs porteurs. Pour créer une figure le porteur a le choix entre plusieurs positions, de la position allongée, la plus facile, à la position debout, la plus difficile.