Soja et Système Endocrinien - Sojaxa


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PDF Isoflavones et soja

Les isoflavones que nous consommons via l'alimentation peuvent mimer le mécanisme d'action des hormones naturelles que sont les œstrogènes mais leurs effets 

  • Est-ce que le soja augmente l'œstrogène ?

    Le soja contient des substances de la famille des phyto-oestrogènes, qui peuvent interagir avec les hormones féminines (oestrogènes).
    Ces hormones sont bien sûr essentiellement présentes chez les femmes, mais on les retrouve également chez les hommes en plus faible quantité.

  • Est-ce que le soja est bon pour les hormones ?

    Les compléments alimentaires à base de soja ont été présentés comme une alternative naturelle à l'hormonothérapie contre les symptômes de la ménopause, mais leur effet potentiel sur le développement du cancer du sein est controversé.

  • Est-ce que le soja est un perturbateur endocrinien ?

    Les isoflavones, des perturbateurs endocriniens
    Mais cette plante est de plus en plus critiquée.
    Le soja serait en effet un perturbateur endocrinien.

  • .
    1) Limitez votre consommation de soja entre 3 à 7 produits par semaine.
    Il est notamment recommandé de limiter leur consommation pour les jeunes enfants et en particulier les garçons, et chez les femmes enceintes et allaitantes.

:

Le soja, source d'hormones féminisantes Du fait de la présence d'isoflavones dans les graines de soja, celles-ci exercent une action hormonale sur les personnes qui en consomment. Elles remplissent donc la définition d'un perturbateur endocrinien puisqu'elles imitent l'action d'une hormone féminisante.
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