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9 jan 2022 · Cliquez ici pour télécharger 35 règles pour sauver son couple: Durée : 8:54Postée : 9 jan 2022
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Comment repartir à zéro dans un couple ?
Si vous voulez vraiment redonner une chance à votre histoire, cela passe par la communication. La thérapie de couple va vous permettre de mettre des mots sur vos maux. Le fait que le thérapeute joue un rôle de médiateur, permet de ne pas se laisser aller à la colère et clôturer le dialogue.
Comment sauver son couple rapidement ?
Aussi, pour sauver son couple, il est indispensable de changer ses habitudes : on ne peut pas continuer à faire tout le temps la même chose, si cela ne fonctionne pas, et espérer un résultat différent. Les deux partenaires doivent donc s'écouter, s'entendre, mais aussi changer leurs habitudes.
Quels sont les règles dans un couple ?
Donner des conseils non sollicités, faire des critiques, accuser l'autre de tous les torts mine le respect et la confiance nécessaires à la vie à deux. Il ne faut jamais considérer l'autre acquis une fois pour toutes ou agir comme si on était acquis pour toujours.
Pour sauver votre couple de la rupture, vous devez donc identifier la cause du dysfonctionnement de votre couple puis trouver une solution.
1Identifier la cause des difficultés du couple. 2Instaurer ou restaurer une communication bienveillante. 3Confrontation, orgueil et excuses. 4Trouver une solution à la crise du couple.
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