On peut aller à la piscine pour des raisons différentes dans des états d’esprit différents : baignade (récréation ) natation scolaire (adaptation au milieu) natation sportive (compétition) efficace (rapide) efficient (économe) Activités Aquatiques Autonomes (A A A ) : water-polo plongeon synchronisé sauvetage sportif
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LES BASES BIOMECANIQUES DE LA NATATION
Le corps humain est constitué de différents composants ayant chacun une densité différente : les os : d = 15 (ils entraînent fortement vers le fonds) les muscles : d = 11 (ils entraînent légèrement vers le fonds) la graisse : d = 09 (elle maintient en surface) les poumons : d = 05 (fort maintien en surface)
Quels sont les différents types de modèles de natation ?
LE MODELE DE LA PAGAIE : les bras vont chercher loin devant, puis le nageur déplace ses appuis sinusoïdalement. Ce modèle plus efficient ne s’effectue cependant que dans deux dimensions. Aujourd’hui, le modèle utilisé est LE MODELE DE L’HELICE.
Qu'est-ce que la biomécanique en natation ?
En natation, la biomécanique est l'étude des forces qui agissent et réagissent sur le corps et sur les mouvements du nageur dans et à la limite des deux milieux : air, eau. 1. La flottabilité du nageur 1.1. Définition de la flotttaison La flottaison correspond à une forme d'équilibre statique dans le milieu aquatique.
Quels sont les critères de natation ?
En natation, le premier critère est le temps réalisé (temps T en secondes ou en minutes) sur une distance donnée (distance D en mètres) performance. Pour effectuer cette distance le nageur est allé à la vitesse V (en m/s). Amplitude: distance horizontale parcourue par un cycle de bras.
Comment calculer la flottabilité d’un nageur dans l’eau ?
La flottabilité ou capacité de flotter La flottabilité d’un nageur dans l’eau est déterminée par les densités du milieu (ici l’eau) et du sujet (% muscle, os, graisse...). Pour comparer la flottabilité de différent corps dans un même liquide, on définit leur densité. La densité = poids du corps /sur le poids de son volume en eau.
RAPPELS
On peut aller à la piscine pour des raisons différentes, dans des états d’esprit différents : baignade (récréation,
DEFINITIONS
Natation scolaire (autonomie de l’élève) : « Nager c’est se propulser (sur l’eau, sous l’eau et dans l’eau), de façon efficace (voire efficiente). C’est aller le plus vite possible d’un point à un autre et / ou le plus loin possible ». Natation sportive (compétition) : « C’est franchir dans l’eau une distance délimitée à sa surface plus rapidement
CARACTERISTIQUES DU MILIEU
fluidité : recherche et création d’appuis plus ‘solides’ pour s’adapter et se propulser dans ce milieu. densité : g/cm3 > air, résistance. opacité : l’eau perturbe les prises d’informations visuelles et auditives. apesanteur : due au principe de la poussée d’Archimède. température : elle est inférieure à celle du corps humain. pression : en bar/cm2
I. L’EQUILIBRE
A. L’EQUILIBRE STATIQUE VERTICAL « Tout corps plongé dans un fluide subit une poussée verticale dirigée vers le haut égale au poids du volume de fluide déplacé et appliqué en son centre de gravité ».
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(loi d’Archimède)
force de pesanteur appliquée au centre de gravité (G) poussée d’Archimède appliquée au centre de poussée (P) centre de gravité et centre de poussée confondus dans le cas d’une figure homogène et symétrique Si un nageur a un volume supérieur à sa masse, il flottera. S’il a un volume égal à sa masse, il est entre deux eaux. Si au contraire il
II. LA PROPULSION
A. LES RESISTANCES A L’AVANCEMENT Il y a quatre types de résistances à l’avancement : la résistance frontale (en front du nageur) l’aspiration de queue ou résistance tourbillonnaire (derrière le nageur) le frottement superficiel (le long du corps du nageur) les vagues (à la surface de l’eau) La résistance à l’avancement R est le résultat de deux fo
or V (m/s) = A (m/c) × F (c/s)
Amplitude: distance horizontale parcourue par un cycle de bras. Fréquence: nombre de cycles de bras effectués par seconde. L’amplitude peut s’améliorer alors que la fréquence est quasiment déjà acquise. D. LES MODELES DE PROPULSION LE MODELE DU PEDALO : moulinage avec les bras tendus. A une certaine époque (18e siècle loi de Newton action – réact
profondeur.
Bras cassé, coude haut, la main va plus vite que le coude. Il faut créer un appui le plus loin devant et se déplacer par rapport à cet appui (la main entre et sort de l’eau au même endroit). III.
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LA RESPIRATION
A. INFLUENCE DE LA RESPIRATION SUR L’EQUILIBRE DU CORPS Placement de la tête dans l’axe du corps pour ne pas perturber l’équilibre du corps. La respiration doit être la plus brève possible. Inspiration placée systématiquement dans les ‘trous moteurs’. B. INFLUENCE DE LA RESPIRATION SUR LA PROPULSION La propulsion s’effectue par les bras. Or les bra
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LES BASES BIOMECANIQUES DE LA NATATION
En natation la biomécanique est l'étude des forces qui agissent et Le Cx dépend du coefficient de forme (K) et de la surface de maître couple (S).
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Natation grands principes
NATATION. Logique de l'activité ou le Savoir Nager Le coefficient de forme ... Même surface de maître couple mais formes de pénétration différentes ...
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Justifications théoriques des contenus denseignement
Contenus. SN : savoir nager. NL1 ou NL2 : natation longue niveau 1 ou niveau 2. Les résistances à l'avancement. (R)=K.S.V². Coefficient de forme (K).
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Table des matières
La natation est un sport où la performance est intimement liée à la maîtrise la vitesse relative au carré et à un coefficient dû à la forme de l'objet.
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Comprendre les fondements du « modèle théorique de
La NATATION une LOCOMOTION* dans l'EAU K = coefficient de forme de corps. - S = coefficient du mètre ... Le coefficient de forme varie en fonction.
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Diapositive 1
D.E natation course ERFAN Grenoble. Séminaire 5 - support 1 K = coefficient de forme de corps. S = coefficient du mètre couple.
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BASES BIOMECANIQUES DE LA NATATION
natation scolaire (adaptation au milieu). - natation sportive (compétition) ? efficace (rapide) efficient (économe) LE COEFFICIENT DE LA FORME K.
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LE RENDEMENT
de vitesse en natation K : coefficient de forme ... Traditionnellement en natation le programme est réalisé en planifiant divers.
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Livret des niveaux de construction du nageur
La NATATION une LOCOMOTION* dans l'EAU. (Locomotion : action de se déplacer) K = coefficient de forme de corps. - S = coefficient du mètre couple.
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NATATION SCOLAIRE
Les enjeux de la natation scolaire Circulaire « Spéciale Natation » destinée à tous les enseignants des écoles ... K : coefficient de forme du nageur.
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Théorie natation - Fastly
La formule R=KxSxV2où ; R représente l'ensemble des résistances ; K un coefficient variant selon la forme du corps ; S la surface du maître-couple représentant
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Diapositive 1 - erfan-grenoblefr
D E natation course ERFAN Grenoble Séminaire 5 - support 1 K = coefficient de forme de corps S = coefficient du mètre couple
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Natation grands principes - EPS 66
Le coefficient de forme Correspondance avec le CX d 'un véhicule Même surface de maître couple mais formes de pénétration différentes
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LES BASES BIOMECANIQUES DE LA NATATION - Free
Fig 11 Représentation schématique de différents coefficients de forme 11 Page 12 Natation Théorie Licence 1
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Justifications théoriques des contenus denseignement
Contenus SN : savoir nager NL1 ou NL2 : natation longue niveau 1 ou niveau 2 Les résistances à l'avancement (R)=K S V² Coefficient de forme (K)
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NATATION : LES BASES BIOMECANIQUES
natation sportive « Forme d'équilibre statique dans le milieu aquatique qui suppose une partie corporelle immergée alors qu'une autre partie est émergée »
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Lois physiques rencontrées par un nageur
La natation est un sport où la performance est intimement liée à la maîtrise la vitesse relative au carré et à un coefficient dû à la forme de l'objet
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Étude physique des courses de natation - Thesesfr
Force de propulsion et forces de résistance en natation Figure 2 9 – Estimation de la tra?née de forme (a) Coefficient CD pour différentes
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Évaluation de la puissance aérobie maximale en natation (test
20 jui 2015 · et le coefficient de corrélation entre X et Y Collection de l'air natation e t principalement caractérisée par trois formes de tests de
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Manuel de - Mobilesport
Formes jouées en groupes 19 7 Sauter dans l'eau ? Exercices 20 8 Autres jeux ? Jeux et exercices avec les planches de natation
Comment calculer l'indice de nage en natation ?
calcul de l'indice de nage : IN= Amplitude (A) x Vitesse = A x Distance/Temps Exemple : 25m en 25s avec 12,5 cycles Calcul de l'amplitude : A= Distance/Nombre de cycles = 25/12,5= 2 mètres Calcul de la vitesse : V = 25/25 = 1m/s Calcul de l'indice de nage : IN = 2x1= 2 L'écart de temps entre les deux 25m doit être
Comment évaluer son niveau en natation ?
Le test score consiste à nager 50 mètres puis à additionner le temps en secondes et le nombre de mouvements de bras réalisés. Un nageur qui fait 50 mètres en crawl en 43 secondes, et en faisant 40 mouvements de bras, aura donc un score de 83. Le but est d'obtenir l'addition la plus basse possible.
Quels sont les niveaux en natation ?
Ecole de nage - enfants
1L'ECOLE DE NATATION POUR LES ENFANTS de 5 à 10 ans.2Niveau 1 : Les Têtards. (Grands Débutants) Age : 5 à 7 ans. 3Niveau 2 : Les Grenouilles. (Débutants Autonomes) 4Niveau 3 : Les Murènes. (Nageurs Familiarisés) 5Niveau 4 : Les Espadons. (Nageurs Confirmés) 6Niveau 5 : Les Dauphins. (Nageurs Confirmés)
Si vous voulez un corps plus tonique et affiner votre silhouette, la natation sera l'une de vos alliées C'est aussi, et surtout, un sport qui vous permettra d'être en meilleure forme et de prendre soin de votre santé.
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Natation grands principes - AC Nancy Metz
Les principes fondamentaux de la natation Identiques Le coefficient de forme Même surface de maître couple mais formes de pénétration différentes
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BASES BIOMECANIQUES DE LA NATATION
LE COEFFICIENT DE LA FORME K Mieux le nageur est profilé, mieux il pénétrera dans l'eau (bras vers l'avant plutôt que le long du corps) 2 LA SURFACE
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LE RENDEMENT
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NATATION : LES BASES BIOMECANIQUES
natation sportive Résistance frontale (lié au coefficient de forme dans sa composante frontale) traînée de remous (aspiration à l'arrière du corps si celui- ci est
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Théorie natation - Fastly
Fin 19ième une variante émerge en Australie sous la forme du « double over arm Le coefficient de viscosité dynamique dépend de la nature du fluide et de sa
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Table des matières - SENS
La natation est un sport où la performance est intimement liée à la maîtrise technique la vitesse relative au carré et à un coefficient dû à la forme de l'objet
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NL1 ou NL2 : natation longue niveau 1 ou niveau 2 Les résistances à l' avancement (R)=K S V² Coefficient de forme (K) Pour un même maitre couple et un
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20 jui 2015 · et le coefficient de corrélation entre X et Y Collection de l'air expiré a natation e t principalement caractérisée par trois formes de tests de
Les podiums des derniers championnats du monde de natation semblent à présent montrer que toutes les ethnies sont aujourd’hui présentes au plus haut niveau 1 3 3 Flottabilité et détection Chez les jeunes nageurs, la qualité de flottabilité est un élément important pour favoriser la pratique de la natation (essentiellement dans la phase
de la natation sportive R=KSV² « La résistance (R) est égale au produit du carré de la vitesse (V) par la surface du maître couple du corps concerné (S) par un coefficient (K) correspondant à la forme du corps » Résistance de forme R CATTEAU & G GAROFF 1986 L’enseignement de la natation
Surface orthogonale de projection du corps sur un plan perpendiculaire à son axe de déplacement Plus la surface du maître couple est importante, plus la résistance à l'avancement croît Le coefficient de forme
LA NATATION ET LES HOMMES Les hommes de la préhistoire savaient déjà nager, comme en témoignent certaines peintures rupestres, et la mythologie grecque fait de nombreuses allusions à la natation C’est au début du 19e siècle que les premières compétitions de natation sont organisées en Grande-Bretagne, en brasse pour l’essentiel
Différentes méthodes de quantification de la charge d’entraînement Plusieurs équipes de recherche ont appliqué ce modèle de système ouvert pour analyser les relations entre les données de l’entraînement et les variations de performances - en natation (Calvert et al 1976, Chatard et al 1994),
La mesure qui permet de quantifier la force de ce lien linéaire s'appelle coefficient de corrélation (simple) 2 2 Coefficient de corrélation simple On définit le coefficient de corrélation simple par: xy xy xy = ρ σ σσ 2 1 où σx est l'écart-type de la variable X et σxy est la covariance entre les variables X et Y On se rappellera que:
la forme de « corbe » Le corbeau est ainsi appelé à cause de la forme de son bec 2) Lectures graphiques Méthode : Utiliser la représentation graphique d’une fonction Répondre graphiquement aux questions suivantes : 1) Donner un ordre de grandeur de l’aire du rectangle si un de ces côtés mesure 0,5 cm A(0,5) ≈ 2,2 cm2
devoir fait en cours a un coefficient de 4 La propreté et la qualité de rédaction sont pris en compte dans la notation, tout comme pour l’examen du Brevet des Collèges Sauf indication contraire, il faudra faire connaître les étapes de chaque calcul, mettre en évidence le résultat final, et répondre aux questions par une phrase
• Si le coefficient dominant d’un polynôme est 1, on dit que le polynôme est unitaire • Les polynômes de degré 0 et le polynôme nul sont dits constants Notation: L'ensemble des polynômes à coefficients dans est noté [X]
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II) Histoire de la natation sportive
Nous étudierons les différentes formes de pratique de la natation en France au K Coefficient de forme du corps qui se déplace (une forme effilée produira
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