mon fantastique cerveau


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  • Comment motiver son cerveau ?

    Le cerveau est stimulé quand nous interagissons avec les autres et la motivation augmente.
    Un élève motivé est un élève attentif, qui sera alors plus enclin à des processus d'apprentissage efficaces et se souviendra plus longtemps de ce qu'il aura appris.

  • Comment améliorer la mémoire du cerveau ?

    Voici 20 techniques qui vous aideront à améliorer votre capacité de mémorisation.

    1Apprenez du général au particulier.
    Ne commencez jamais par les détails.
    2) Soyez actif.
    3) Libérez votre esprit.
    4) Récitez et répétez.
    5) Regroupez l'information.
    6) Manipulez l'information.
    7) Interrogez-vous sur la matière. 8Écrivez l'essentiel.

  • Comment améliorer le fonctionnement du cerveau ?

    Se mettre au défi avec des exercices de mémoire.
    Puzzles, mots croisés, sudokus et autres petits jeux : autant de bons moyens d'entretenir son cerveau et de travailler sa mémoire à court terme Et plus vous pratiquez, plus vous progresserez, en améliorant votre logique et vos capacités intellectuelles.

  • Entretenir votre cerveau, c'est prendre soin de votre santé au quotidien.

    1Entraînez votre cerveau.
    2) Privilégiez une alimentation saine.
    3) Dormez bien.
    4) Bougez.
    5) Fuyez la routine et l'isolement.
    6) Chassez le stress.
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