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Questions dados (amour - sexualité) - livret pour les 15-18 ans
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Nous fonctionnons tous différemment. Il est donc naturel que certaines personnes se posent plus de questions que d'autres. "L'histoire de la personne, sa sensibilité et son fonctionnement cognitif peuvent jouer un rôle" souligne la psychologue. En somme, une multitude de facteurs sont à l'origine de l'émergence de questions. "Il y a leséternels ins...
Si se poser des questions est "normal", s'en poser trop peut être problématique. "Si ces questions prennent la forme d'une rumination mentale, cela peut créer beaucoup de souffrance et avoir un impact négatif sur la santé mentale et physique de l'individu à long terme" explique Aude Lechere. Se poser trop de questions et avoir peur de passer à l'ac...
"En région parisienne, environ 50% des couples se séparent et 35% des couples se résignent, c'est-à-dire qu'ils ne sont pas satisfaits de leur équilibre de couple, mais qu'ils ne se séparent pas. Seuls15% des couples sont vraiment heureux" constate la spécialiste. Beaucoup de personnes en couple sont donc susceptibles de se poser des questions même...
Je vous conseille de répondre à ces questions par écrit car il est plus facile et productif d’écrire que de réfléchir. Par ailleurs, le fait de relire vos notes permettra de mieux comprendre la situation et prendre la bonne décision pour vous et votre couple.
Vous avez des difficultés à envisager une stabilité pour vous par peur de vous ennuyer. Ceci peut vous empêcher de vivre pleinement vos relations avec sérénité. Mais vous allez voir qu’avec un peu d’entrainement on peut tout à fait sortir de cet engrenage et apaiser son esprit au quotidien, arrêter de se poser des questions.
Il y a insatisfaction et vous devrez prendre une décision concernant le futur de votre relation. Et pour prendre cette décision, il vous faut aller chercher au fond de vous-même la solution à votre dilemme. Pour cela, il faut vous poser les questions suivantes :
Arrêtez-vous consciemment. Lorsque vous avez ce sentiment désagréable de ne plus pouvoir arrêter de vous concentrer sur cette personne : arrêtez ! Et si vous le pouvez, asseyez-vous, fermez les yeux et respirez profondément, en laissant l'air sortir doucement de votre bouche.
Parlez-en à votre partenaire. Il serait mieux que votre partenaire soit au courant de la situation. Cela sera tout particulièrement indispensable si cette personne vous a donné des raisons de ressentir ce que vous ressentez. Si vous pensez qu'elle vous trompe, posez-lui la question. lgo algo-sr relsrch richAlgo" data-0a7="645fb0366e3a4">fr.wikihow.com › arrêter-de-suranalyser-saComment arrêter de suranalyser sa relation de couple fr.wikihow.com › arrêter-de-suranalyser-sa Cached
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14 mar 2018 · titre original : 36 Questions that Changed My Mind about You Copyright © victoria elle regarda autour d'elle, cherchant où poser le poisson tropical l' amour – L'amour Lorsqu'elle se tourna pour constater les dégâts, son sac à main arrêtez il dut le répéter plusieurs fois avant qu'elle hoche la |
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