Aliments avec vitamine d et calcium






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Vitamine D (UI par jour) • Essayez de consommer au moins trois aliments riches en calcium et en vitamine D chaque jour • Consultez la liste ci-dessous 
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Ainsi même si vous ne consommez pas d'aliments riches en calcium vous obtenez environ 300 mg de calcium provenant de votre alimentation quotidienne Ensuite 
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21 fév 2011 · Une alimentation riche en calcium est nécessaire non seulement au cours de la croissance pour constituer un bon capital osseux mais aussi à l 
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CALCIUM VITAMINE D et PTH Docteur Valérie AUBERT Endocrinologue à Metz AMMPPU Vallée de la Nied Créhange le 20 avril 2011 L’auteur déclare n’avoir aucun conflit d’intérêt et autorise l’Association Médicale Mosellane de Perfectionnement Post Universitaire à publier cette présentation sur le site internet de l‘association Cas clinique •Mr W Jean Daniel 28/04/1959


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Permet réactions biochimiques capable de dégrader les aliments et de fournir des aides métaboliques nécessaires aux cellules Besoins très variables et difficiles à quantifier car dépend de Âge État de santé en général Mais aussi de Apport intestinal (synthèse des vitamines dans intestin - sauf A-C-D) Régime alimentaire prédominant Cofacteurs (enzymes oligoéléments)


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