Tant la vitamine D absorbée avec les aliments (vitamine D2 et D3) que celle formée dans la peau (vitamine D3) seront transformées tout d'abord dans le foie en
fachinformation vitamin d
De part se double origine alimentaire et endogène la vitamine D constitue une vitamine à part dont les apports et les besoins restent délicats à définir
ocl
en vitamine D sont les foies de poissons La vitamine D est peu répandue dans la nature et les aliments courants On retrouve la vitamine D3 dans les
La vitamine D
tation la vitamine D3 (ou cholécalciférol) pour les aliments d'origine animale et la vitamine D2 (ou ergocalciférol) pour les aliments d'origine végétale
F
Le statut en vitamine D est représenté par le dosage sérique de L'alimentation occidentale n'apporte que 100 à 200 UI de vitamine D par jour pour des
b vitamined
Cependant son caractère aléatoire sous nos climats ainsi qu'une alimentation courante peu riche en poissons gras contraignent à une supplémentation
Mallet metabolismevitD
La vitamine D (VitD) n'est pas à proprement parler une vitamine Cette «vitamine» peut également être apportée par l'alimentation où elle existe sous
ger guide supplement vitamined pol