Le petit déjeuner
Un petit déjeuner pour bien se réveiller
une boisson chaude (café, thé, chicorée, maté etc.) de protéines (lait, oeuf, fromages, yaourt ou fromage blanc), d'un fruit (nature et toujours de saison bien sûr ) comme une banane ou un kiwi.
Quelle est l'importance du petit-déjeuner ?
Le petit déjeuner équilibré apporte de l'énergie rapide utilisable immédiatement par l'organisme et une énergie lente qui lui permettra de tenir toute la matinée jusqu'à l'heure du déjeuner.
Le fait de prendre un petit-déjeuner équilibré a un impact sur la satiété et la réduction de la faim au cours de la journée.
Comment écrire le petit-déjeuner ?
En deux mots, sans trait d'union : nous prenons le petit déjeuner à huit heures.
Pas d'accent circonflexe sur -jeu- (malgré jeûne).
C'est quoi le petit-déjeuner ?
Premier repas pris le matin.
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C'est quoi le petit déjeuner ?
. Petit-déjeuner désigne le premier repas de la journée, et qui se prend après le lever du lit.
. Il se compose souvent de café, de thé, de lait, de toasts, de céréales ou de gâteau.
. Mais il peut également se composer d'aliments salés comme les oeufs, le bacon, les saucisses, etc.
Quelle est l'importance du petit déjeuner ?
. Le repas du soir est le dîner.
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