activité pédagogique sur la peur


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Comment parler de nos peurs en classe ?

Donnez symboliquement la victoire à celui qui a le plus de points donc qui a fait le plus preuve d’empathie. Voilà une manière élégante de parler de nos peurs sans les exprimer directement en public donc en évitant le malaise que peut susciter ce genre de sujet en classe.

Comment aider votre enfant à lutter contre la peur ?

Une fois que vous avez dressé une liste des choses qui génèrent de la peur, aidez votre enfant à organiser ses craintes de la moins effrayante à la plus terrifiante. De plus, utilisez le thermomètre de la peur pour aider votre enfant à réaliser les évaluations.

Comment apprendre à vos enfants à surmonter les peurs ?

Pendant le processus et le temps logique que vous prendrez pour apprendre à vos enfants à surmonter les peurs, souvenez-vous : Se moquer de l’enfant ou le forcer à affronter sa peur ne fera qu’empirer les choses. Vous pouvez aider votre enfant en prenant ses craintes au sérieux et en l’encourageant à parler de ses sentiments.

Comment mesurer sa peur ?

La première page représente une sorte de machine pour mesurer notre degré de peur, le TROUILLOMÈTRE. Les pages 2 et 3 représentent une liste de choses dont on peut avoir peur sous forme de petits papiers et la page 4 des cartes pour exprimer ses peurs à bulletins secrets.

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