ÉCHELLE D`ESTIME DE SOI \(ÉES-10\)

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Comment mesurer la confiance en soi ?
Questionnaire sur la confiance en soi
1Admettre ses torts.
2) Faire preuve de flexibilité lorsque des changements doivent être apportés.
3) Parler de ses accomplissements.
4) Décrire des évènements négatifs de manière positive.
5) Se vêtir pour se plaire à soi sans se soucier de l'opinion des autres.
L'estime de soi, c'est le regard que l'on porte sur soi-même et l'appréciation qu'on fait de sa valeur ou de sa propre importance.
Une personne qui a une bonne estime de soi se sent prête à affronter les obstacles que peut lui présenter la vie et elle a tendance à persévérer.

Qui est Morris Rosenberg estime de soi ?

Morris ROSENBERG 1965
ROSENBERG (Psychologue social, Etats-Unis) a contribué de façon importante à la compréhension et au développement du concept de l'estime de soi, notamment par sa dimension sociale.

Le score obtenu est entre 10 et 40. Si le score est supérieur à 39, l'estime de soi est très forte et la personne très affirmée.

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